Blog

Jak se zbavit jarní únavy

04. 03. 2016
Tak už tu máme konečně jaro!! Zimní dny se pomalu prodlužují, sluníčko začíná hřát a vše se začíná zelenat. My ale nemusíme cítit příval energie, ba naopak. Přichází na nás jarní únava. Proto v dřívějších dobách, lidé detoxikovali svá těla, aby je znovu nabili energii. Předvelikonoční období nás navádí k držení nejrůznějších typů půstů. Ať meditačních či tělesných. Stravu nemusíme uplně vynechat. Pokud chceme normálně fungovat, chodit do práce, sportovat a starat se o děti, energie by nezbyla žádná. Stravu ale můžeme...přečíst celé

Příklady protahovacích cvičení

Příklady protahovacích cvičení

03. 04. 2015
Abychom si jakýkoliv pohyb užili, je třeba naše tělo trošku připravit. Po zahřátí svalů a šlach, což představuje v našem případě krátká a klidná jízda na... přečíst celé

Akční nabídka

Akční nabídka

16. 11. 2014
V zimních měsících bych Vám doporučila relaxační a prohřívající rašelinové a čokoládové zábaly spojené s klasickou či rehabilitační masáží. Teplo svaly... přečíst celé

3. stránka z celkem 3123